¿Qué ayuda te presta el psicólogo?
El psicólogo sanitario es el especialista en salud mental.
Si cuando tienes un dolor de cabeza vas al médico, cuando tienes un malestar mental o emocional, necesitas venir al psicólogo.
Existen distintas corrientes en psicología. La terapia cognitivo- conductual es la más habitual y eficaz en determinados trastornos psicológicos.
Desde la primera sesión se observan resultados. Y es que, el hecho de contar aquello que estás sufriendo, te ayuda a liberarte y a expresar todas esas emociones que te genera, de la mano de tu psicóloga, que es la que te guiará y acompañará en todo el proceso de aceptación y mejora de tu vida.
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